走路时间长了 或者跑步超过1.5公里 ...
2016-08-22
问题描述：（男 , 31岁）走路时间长了 或者跑步超过1.5公里 小腿前侧 应该叫胫骨吧 会发紧僵硬 脚面不能上钩 有个几年了 但是歇一会就没感觉了……需要怎么治疗 或者 怎么锻炼这块肌肉~还是说我缺营养元素 ？？？周边没医院 出差还要2个月才能回 所以恳请给个治疗方法 目前我这有理疗烤灯 膏药 白药喷雾
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