怎么样才能快速长高??
2016-08-22
问题描述:(女 , 16岁)怎么样才能快速长高??
医生回答(1)
张云飞
巩义市中医院
病情分析:
这位朋友你好!能不能长高跟骨骺线有没有闭合有着很大的关系,从你的年龄看,16岁一般骨骺线还没有闭合,所以,是还能长高的。快速长高的话,需要积极补钙,再加锻炼。
意见建议:
建议为了安全起见,最好是到医院拍个片子检查一下骨骺线闭合情况,如果没有闭合的话,可以在医生的指导下使用些含维生素D的钙片,平时多运动运动,多晒太阳等,注意保证晚上充足的睡眠等。希望对你有所帮助!
2016-08-22