指导意见：你现在出现了胸部疼痛，而且碰到疼痛比较明显，应该考虑就是由于乳腺增生导致的。乳腺增生的主要症状就是出现乳房的胀痛刺痛，出现乳房明显的触痛，主要的原因就是由于体内的雌激素和孕激素分泌不平衡导致的，建议你到医院做个乳腺的彩超检查看一下，平时要注意保持心情的舒畅，胸罩不要过紧，可以口服逍遥丸来进行治疗。