问题分析：你好，可以的，本身太阳光中的紫外线具有杀菌，消炎和安神作用，对于你的情况很适合。冬天皮肤干燥大多数人都会碰到，是由于冬季寒凉，导致皮肤汗出太少，肌肤失养所致。
意见建议：平时注意休息，选择合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻鱼腥食物。保持心情舒畅，保持大便通畅。避免长时间熬夜劳累对于改善皮肤也有帮助。