腰椎尖盘突出，应该注意什么，做哪些运动有
2016-08-20
问题描述：（男 , 46岁）腰椎尖盘突出，应该注意什么，做哪些运动有腰椎尖盘突出，应该注意什么，做哪些运动有帮助恢复
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
指导意见：
这个主要是看严重程度，严重的需要手术，不严重的平时睡硬板床，并且注意腰部保护，不要干中活，可以局部的热敷，进行红外线理疗等，都是可以帮助的，方便话麻烦给个评价
2016-08-20