肌肉酸痛怎么办
2016-08-18
问题描述:(女 , 1月)女3月提问于:2016-08-1821:35:25最近一段时间感觉肢体动作稍微拉开点就总能扭到哪里的肌肉一样,比如伸伸懒腰这样的动作,被扭到的地方会由酸变疼,像针扎一样的刺痛,痛上几分钟或更久后就会自行缓解,很久很久以前也会,但只会痛一次然后就很久不会有这种情况,这段时间很频繁,而且以前一般都在大腿后部与屁股相接处,现在肋骨处,手臂处,甚至脖子附近,前胸,都很容易因动作幅度突然偏大而出现酸痛感,然后这种疼感觉是肉疼,因为疼的时候按压该处的肉会更疼,请问会是什么原因?我才23岁。补充一句,我基本没运动,每天最多的动作是坐着玩手机,不存在工作繁忙现象。
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