我也没有什么症状阿..
2016-08-17
问题描述：（男 , 15岁）我也没有什么症状阿..就是胖怎么减肥
医生回答(1)
王立超
医师
贺营乡卫生院
病情分析：
你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
意见建议：
多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，日常合理饮食，多饮水，注意休息，
2016-08-17