指导意见：根据你的描述，考虑你的年龄段咽喉不能有什么大的问题，考虑是上呼吸道感染及胃肠感冒可以性，建议你先不用药，多喝水及柠檬汁，可以用金银花代茶饮用，饮食清淡，不食肥腻油炸烧烤辛辣刺激性的食物，调理阶段以周为主，山药陈皮小米粥在加蔬菜，扁豆，胡萝卜碎，瘦肉沫等及营养又能减轻胃的负担，希望我的建议能够帮助到你，通过调理效果不佳及时就诊看医生。