指导意见：您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，是早孕反映出现了，可多吃蔬菜和水果，服用维生素b六，干酵母片，胃蛋白酶，孕早期做好保健服叶酸也是一样，搭配合理，多吃新鲜果蔬和含蛋白质高的饮食，不吃辛辣食物，定期产检，有异常情况及时就诊。如果我的回答问题，对您能有所帮助的话，请您对我的回答问题给予评价，谢谢！