病情分析： 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
意见建议：以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在1月3日，那么下次月经来潮是在2月3日（1月3日加30天），再从2月3日减去14天，则1月19日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从1月15-23日这十天为排卵期。