病情分析：抑郁症是众所周知的一种心境障碍性疾病，它的发生是会给患者们的情绪上带去很大的影响的，比较典型的就是情绪低落。另外还有焦虑暴躁、沉浸于无力感、脑中充塞负面想法、心神不宁、萎靡不振。
意见建议：抑郁症的治疗也是需要饮食来辅助治疗的，有研究发现，抑郁症患者多吃富含叶酸、硒以及色氨酸的食品，比如深海鱼、各类坚果、动物内脏等等对于抑郁症的治疗都是有很大帮助的，因此，患者平时一定要多吃一些这类食物。