心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是与你的先天体质类型，体内内分泌比较旺盛，加上心理压力，精神紧张等内外在因素，形成的新陈代谢功能紊乱，体表异常现象。应通过进一步检查辩明原因后对症调整。
心理指导：建议你应及时到当地正规的中医院检查，在医生指导下选择对症的中药进行身体的调理，改善体内循环状态，从内部调理新陈代谢改善症状；同时，平时应重视个人心理状态的重要影响，提高个人调节能力，减轻心理压力，饮食保持清淡营养，不吃辛辣刺激性食物，结合运动锻炼，增强体质，提高睡眠质量，配合中医全面改善目前的不良状态。