跑步后头痛
2016-08-15
问题描述:(男 , 18岁)昨天三点多睡觉今天七点起床,睡了三个半小时。今天中午吃了通窍鼻炎颗粒,又喝了咖啡,白天没睡觉。下午五点多去跑步,跑了半小时左右,跑跑停停,跑了差不多三公里。跑完步头痛,太阳穴疼(跑步跑完后慢走,转头一会儿一直跟说话,然后开始痛)。平时心跳八十多,体力也不好,一个月前天天跑步,一般只跑两三公里,上个月没跑步,前天又开始跑了,请医生看看是什么原因。
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况考虑与睡眠不足及运动量过大有关,建议规律自己的睡眠,运动循序渐进的来,不要那么大,那么多。
2016-08-15