问题分析：您好，你之和一个同事发生了一次性关系，并不一定就能感染上艾滋病，首先您的同事也不一定就是艾滋病感染者，如果她不是艾滋病感染者，那么您更不可能染艾滋了。而且这个感染问题还取决于您的身体素质，和性生活时防护措施。
意见建议：虽然您起过风疹，那并不是艾滋的特异性表现，您现在可能是过于担心和紧张，以至于造成了心理负担。其实解决这个办法很简单，您可以到医院进行一下化验，结果正常，基本可以排除了，这样您会有如释重负的感觉的。