问题描述：（女 , 55岁）老妈今年55岁，农村人，在家务农，近期腰疼去医院拍了个片子说是腰椎间盘膨出，以后不能干重活了，药也没有开，吧老吓的不轻，上网查了查，膨出如果不注意就是突出，不知道现阶段应该如何治疗，现在买了一个护腰带，弯腰干活的时候就带上，然后就是推拿了几次，也不见好，现在坐久了躺久了起身都会腰疼，农村人没有锻炼的习惯，请问医生怎么办