问题描述：（男 , 26岁）第一次是头疼是08年，就是左边头疼。疼的时候没有什么征兆，开始一点点，然后越来越疼，每次疼的时间不一样，大概20-60分钟。疼到高峰时左眼会伴有眼泪。这几年没隔一年半载的就疼，去年大概是6月份,后来吃了头痛宁胶囊，后来一直没疼，直到今天，疼了两次，第一次稍微轻点，刚才一次疼了15分钟左右。请问有什么苦解决的方法