指导意见：目前的这种情况就是一种心理变化，考虑和精神心理因素有直接关系，精神心理压力大，和环境因素变化是主要原因，目前主要是促进身心平衡调理，尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，可以每天用洁尔阴洗液清洗会阴部一次。