问题描述：（男 , 34岁）十多年前交了个比较开放的女友发生了关系，当时不知道，以后分手结识现在的媳妇结婚并育有子女，老大女儿13岁了，老二2岁。去年年底突然惊恐发作，开始做检查，心脏做了64排螺旋ct，二十四小时心电图，肾功能，拍胸片，心肌酶等等好多结果说是心血管神经症，经治疗有所好转，昨天晚上翻手机偶然看到艾滋病介绍，突然想到我的第一个女友，现在十分担心我是不是得了艾滋病，我现在体重200斤未见消瘦，就是这几天流鼻涕，嗓子疼，舌头上有小红点儿，不多，扁桃体发炎，低烧37度5，麻烦医生判断一下，我是那个病吗？现在在外地做不了检查，。该咋办？