焦虑症,抑郁症
2016-08-13
问题描述:(男 , 28岁)焦虑症,抑郁症焦虑症,抑郁症
医生回答(1)
邓天喜
医师
病情分析:
当今社会,人们学习、生活压力逐渐加重,一些性格内向、内心脆弱的人常常因为种种因素,如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发抑郁症。
意见建议:
让压抑的负性能量得到合理释放,多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极,重于坚持,修身养性,你会从世俗中超脱,提高生命质量,为实现自我加油!
2016-10-19