病情分析： 慢跑可以使我们的身体大量的出汗，汗液可以将我们身体内的毒素带走，能够减少患癌的可能性;同时还能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。因此，白癜风要多参加一些慢跑运动，这会非常有助于白癜风患者的病情治疗。
意见建议：在白癜风患者的日常饮食中，要注意多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。