顽固性失眠
2016-08-13
问题描述:(男 , 22岁)陈医师我是一名大三的学生,长期失眠,眼睛干涩,胃胀。晚上睡觉呼吸困难。胸闷气短忐忑不安无故害怕心慌紧张。吃辣椒瓜子等上火的食物睡眠更差。头两侧好像有虫子爬动,心情烦躁焦虑。注意力不能集中,脑袋很容易疲劳。舍红苔白。请陈医师结合我所述症状,从中医分型辩证角度大概判断我属于什么病。
医生回答(1)
王晓琴
主任医师
淮北市人民医院
你好,眼睛干涩,易疲劳,注意力不集中等不适的症状,均与失眠有关,主要要改善睡眠,自己要放松心情,睡觉前喝杯牛奶,温水泡脚,不要喝浓茶,咖啡,不要看刺激性的视频,必要时可配合药物,右佐匹克隆。
2016-08-16