指导意见：一般正常的月经周期是22-35天，行经3-7天，月经初潮时，会因为身体体质原因，精神因素以及受凉劳累等多种原因导致月经不调，如果月经量过多，持续时间过长，可以口服宫血宁止血治疗，如果出血量不多，可以不用服用药物治疗，需要注意休息，不要吃生冷辛辣的食物，保持外阴清洁卫生，内衣裤要勤洗勤换。