这种情况要怎么改变？
2016-08-12
问题描述：（女 , 18岁）感觉从小到大自己有社交障碍，除了在家里之外不会表现出自己活泼开朗的样子，感觉不好意思，而且跟不熟的人相处很怕会冷场尴尬，因为我除了在家人之外，都不能自然流露我的情绪，会没有话题很安静不会和别人聊天，有时候想别人聊天心里会很挣扎到底该不该说。请问我这种情况吗？
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