天津市哪个医院治疗抑郁症病最好
2016-08-08
问题描述：（女 , 51岁）天津市哪个医院治疗抑郁症病最好什么事情做决定总是反反复复，连自己都无法相信，最后什么也没有解决这样是什么心理问题，怎么治？
医生回答(1)
邓天喜
医师
病情分析：
您好，精神抑郁症根据病程长短、病情轻重等有轻度、中度、重度之分，作为心理咨询师一般都是采取心理疏导等方法进行逐步治疗，而药物只是万不得已情况下的一种辅助治疗。
意见建议：
抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情。
2016-08-08