怎样排肠毒
2016-08-05
问题描述：（女 , 22岁）最近在用过午不食的方法减肥，10天才瘦了两斤，但是排便次数也少了，3t左右才一次。请问怎样才能定期彻底清肠毒呢？求简单方法
医生回答(1)
车佳骥
主治医师
本溪市金山医院
指导意见：
减肥主要是看具体情况，最好是控制饮食加运动。平时注意生活规律饮食清淡不要熬夜。低盐低脂饮食，高热量高脂肪食物不要吃。适量运动。
2016-08-05