这个要看结石的位置，如果位置不好结石很难排出，你可以自己尝试多喝水多运动，一到两个月复查看结石是否能排出|#|平时可以多喝水，多运动，在饮食上要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制