颈部僵硬怎么办 影响身高
2016-08-03
问题描述：（女 , 18岁）颈部僵硬怎么办 影响身高
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见：
你好。比如我们常用的橡皮筋，牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理。所以建议注意休息。避免长期一个姿势。局部热敷，按摩康复理疗室，肌肉和韧带处于松弛状态。无需用药，也能逐渐康复。
2016-08-03