失眠后脑勺疼
2016-08-03
问题描述:(男 , 38岁)睡不着睡着就做梦醒过来头就晕后脑勺会疼全身疼会不会傲夜有关以前都没有近两年傲夜就这样几乎每都是
医生回答(1)
许瑞卿
主治医师
滁州市中西医结合医院
指导意见:
睡眠时间不足,睡眠质量不高肯定会有不适的,改变生活习惯,可以在晚饭后适量运动,睡眠质量提高了人就会精神好很多
2016-08-03