问题描述：（男 , 25岁）平时天气稍微有点热，就冒汗，特别是额头、平时天气稍微有点热，就冒汗，特别是额头、面部，而身边的人只是感觉热而已，并不出汗。还有就是运动过后，打球跑步什么的，会出很多汗，像洗澡了一样，出汗很久不下，他们都说我虚……以上这种情况很久了，感觉上学时候到现在工作一直这样，我感觉可能是和小时候身体不太好有关系。肚子也不是很舒服，感觉肠胃不是太好，晚上睡觉感觉肚子凉，总是用手或被子捂住肚脐，以前咨询过医生说我是寒凉性体质。综上所述，请医生帮我诊断一下我到底是什么体质，日常生活中该怎么调理，比如吃什么食物好一点。另外家人给买的知柏地黄丸和丹溪玉屏风颗粒能吃嘛，哪一种中成药效果对我来说比较好？希望医生能给我帮助，不胜感激。