可以吃什么补气血
2016-07-31
问题描述：（女 , 21岁）这两天总是盗汗，浅眠易醒，睡觉有时觉得呼吸困难，偶尔会心跳烦乱！蹲下站起后会觉得眼前发黑，闭上眼睛一会后就好了。这些是不是气血虚弱引起的？补气血可以吃什么？
医生回答(1)
张美玲
副主任医师
潍坊市第二人民医院
指导意见：
你好，您的症状考虑与贫血，低血糖，体位性低血压，电解质紊乱如低钾低钙，心脏疾病等有关，建议到医院就诊通过查体及相关检查确诊病因，平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，适量食用红枣桂圆补血益气。
2016-07-31