病情分析： 患有心理疾病要积极的治疗，抑郁症是现在患病率比较高的一种重大疾病，它的危害性是很大的，严重时会导致患者出现自杀的行为，威胁着我们的生命健康。因此在生活中我们要重视抑郁症的治疗工作，避免病情进一步发展给我们带来更大的伤害。
意见建议：首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗。另外中医治疗抑郁症的方法很管用，你可以去试一试，祝你早日康复。