很困睡不着怎么办肝火旺睡不着怎么办
2016-07-25
问题描述:(女 , 25岁)睡眠不好会不会引起眼部的油脂粒该怎么办?我当然是一个爱美的姑娘,平时我挺注重睡眠的,基本上10点多就睡了,可是最近一段时间就是睡不着,快三个月了吧,就是睡不着,早上一起床,黑眼圈挺重的,在网上看到神利舒是中药,对失眠的调理很有帮助,请问下神利舒是真药吗?
医生回答(1)
王彦华
主治医师
青医附院
你好,按照您的描述,要注意自我调整,保持良好心态,平时多到户外活动多参加体育锻炼。可以口服在枣仁口服液或者安神丸,都是中药成分,具有安神作用,不要盲目轻信一些网上的保健品,
2018-05-09