便秘通过什么方法可以治愈？
2016-07-25
问题描述：我便秘整个肚子都是鼓鼓的，大腿也变胖了，总样能使肚子消下去，腿变瘦
医生回答(1)
曾海
主任医师
北碚区中医院
指导意见：
你好，主要指功能性便秘，和器质性便秘，建议你多喝水软化大便，适当吃一些含纤维食物，促进胃肠动力，适当运动，帮助消化，养成定时排便习惯，忌辛辣刺激物清淡饮食，减肥需要适当规律运动，每餐七分饱，这样就可以有效的减下去，注意不要听信偏方秘方。如有帮助，请评价
2016-07-25