健康指导：您好，杨梅有助于平抑肝火，润肝脏，又助脾胃消化。维生素 C 的含量也十分丰富！而大便有便血多是痔疮的表现，所以吃杨梅造成便血的可能性不大！痔疮与体内上火，平时喝水量少，便秘等有关，建议您多喝水，饮食清淡，少辛辣刺激，少熬夜，多吃水果蔬菜补充膳食纤维减少便秘，可以吃点蜂蜜，香蕉等润肠通便的食物，严重者需要看医生！希望对您有帮助，欢迎采纳！