问题分析：您好！根据你的描述，你说的这个情况和个人的生活习惯、饮食习惯是有密切关系的，可以使用中药进行调理和治疗的。
意见建议：建议到当地公立中医院进行诊治，需要专科医生先辩证分型，可以采用附子理中丸配合贞芪扶正颗粒进行治疗，平时需要饮食注意，不要吃辛辣刺激性食物和容易上火的食物，适当运动增加抵抗力。希望我的回答对你有帮助，请评价一下，谢谢！