怎么解决失眠
2016-07-17
问题描述:(男 , 1天)晚上一睡下全身难受,感觉心跳的怏,手脚有麻木玩象,去医院做心电图正常,心率81次分钟,血压5O9O,医生给开了一盒舒眠胶囊,吃了也不见效果
医生回答(1)
汪磊
主治医师
聊城市人民医院
不要过于担心,这样的情况主要还是在于个人调节来改善。可以适当锻炼身体,睡前喝点牛奶。
2016-07-17
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