21天减肥法会反弹吗？如果经过21天后又恢复日常是不是...
2016-07-16
问题描述：（男 , 24岁）21天减肥法会反弹吗？如果经过21天后又恢复日常是不是会比以前更胖。。曾经尝试过的减肥法都没用，想知道21天减肥法是不是有用？介绍一种健康减肥的方法
医生回答(1)
谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
指导意见：
你好，减肥最好的方法就是饮食和运动结合的。国内外兴起食醋热，如 美 国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。 据报道每日服1 5~ 20 毫 升的食醋，可起到一定的减肥作用。.
2016-07-16