请将您的具体资料上传，包括年龄、病史、病程、治疗方式、患肢外观像、X片或CT、MRI等，利于病情分析。腰痛首先要寻找原因，要搞清楚是什么原因引起的疼痛。明确诊断非常关键。如果是软组织损伤，可以采用中西药内服、中药外敷、薰洗、按摩理疗，针灸，必要时行封闭、小针刀或手术治疗。|#|建议去医院明确诊断，采取针对性治疗。可以采用中西医结合治疗方法。