减肥最有效方法
2016-07-12
问题描述：（男 , 31岁）减肥最有效方法减肥最有效方法
医生回答(1)
赵现平
主治医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
指导意见：
你好！减肥的最好办法就是利用运动锻炼，跑步出汗，排出体内水分，分解代谢脂肪，这样坚持下去，就会有明显的减肥效果，这才是真正的健美，达到即健康又瘦身的目的。祝你健康快乐！
2016-07-12