病情分析： 你好，根据你的描述，手指麻木疼痛，一般与颈椎关节病有关，颈椎不好造成肢体经络不通畅，所以麻木疼痛；另外局部的血管通畅与否、是否受过外伤，过度挤压等多种因素有关。
意见建议：1、建议去医院做个颈椎正侧位片，看看是不是存在颈椎关节病，生理曲度是否变直，增生等；2、注意转换姿势，避免过度挤压；3、多运动；