减肥
2016-07-09
问题描述：（男 , 33岁）用4条毛巾，第一，二层放在肚子上面不洒水，三四条毛巾粘湿，再洒酒精在上面烤可以减肥吗，医生
医生回答(1)
武力
医师
武汉堤角爱康中西医结合医院
指导意见：
你好。你的这个情况，这不能减肥的。安全、健康的减肥有两点:一个是适当的节食，同时要运动。建议你在晚餐吃半饱，其它二餐正常的吃。慢跑、单杠、跳绳都可以，每天坚持活动到出汗。渐渐的，你就会瘦下来。
2016-07-09