晚饭后多久为适宜。坚持能长高么
2016-07-08
问题描述：（男 , 17岁）晚饭后多久为适宜。坚持能长高么
医生回答(1)
李晓兰
主治医师
张家口市第二医院
指导意见：
你好，根据你的描述，如果想长高身体的话，建议晚饭后一个小时进行运动，或者是在晚饭前进行运动。练习弹跳加强营养。
2016-07-08