问题描述：（男 , 30岁）前几年闪着腰都是贴了几张膏药了事，最近可前几年闪着腰都是贴了几张膏药了事，最近可能是因为仰卧起坐又疼了起来，去医院做ct结果是：l5层面双侧黄韧带钙化，l4，l5椎间盘向后轻度突出（中央型），医生给开了两种药，一个是根痛平片，一个是藤黄健骨片。吃个差不多一个月，好是好多了，但偶尔还是有点隐隐作痛。我想是不是由于自己是个上班族，天天坐着，还得挤公交晃来晃去，所以才好不了呢？这个病有什么方法治好吗？以前贴云南白药膏几天就好了，为什么医生开的药却没有那么好效果呢？