指导意见：乳腺增生在女性非常多见，严格的说乳腺增生不能算是一种疾病，因为乳腺内腺体导管和腺泡的周期性增生和修复是体内雌激素和孕激素共同作用的结果。这种增生和修复的过程更多的是生理性变化而非病理性过程，有些人会出现乳腺胀痛不适症状，有些人这种症状并不明显。胀痛不适明显者可以在月经来潮前2周提前口服逍遥丸、乳癖消或者乳宁丸之类的药物，至月经来潮时停药。不过要知道乳腺增生是不可能根治的，其疼痛症状是随月经来潮周期性发作的，不要指望吃几天药就能不让乳腺增生了！吃药仅仅是为了缓解胀痛不适症状，症状缓解了就得停药，因为这类药物也是有副作用的，长期服用会导致内分泌失调，一般来讲这类药物每个月服用时间不宜超过2周。只要平日注意休息、不要太劳累、保持心情舒畅、放松精神状态，避免急躁易怒，就可以大大减轻症状。注意有小叶增生者需要定期复查乳腺彩超，一般每半年复检一次即可。