问题分析：你好！‘拉肚子10几年了’可能是慢性肠炎、或者肠息肉、或是胆囊手术后、或是平时喜欢吃刺激性食物、其它胃肠道功能紊乱症；建议去当地县级医院看消化内科医生为宜；建议药物：补脾益肠丸、结肠炎丸、或是附子理中丸等。
意见建议：建议平时饮食要低脂、少纤维；避免多油及含脂肪太多的食物，一次进食量不宜过多，少吃产气食物及甜食：如大豆、红薯等。