运动减肥反弹吗
2016-07-03
问题描述:(女 , 16岁)想通过暑假1个多月每天晚上暴走来减肥,如果瘦了,会反弹吗?
医生回答(1)
赵玉珍
主任医师
中国石油中心医院
您好配合控制饮食,坚持长久就不会反弹。选择一项适合自己能够长期坚持的运动,坚持下去一定能成功。
2016-07-03