指导意见：目前的这种情况考虑是心理方面出现改变，这种情况与环境因素，或者某些因素影响的心理情感变化有直接关系，所以目前的这种情况尽量的以心理调理为主，找出引起心理变化的根本原因，进行适当的心理引导，平时可以尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，首先要充实自己的生活，使自己的心理平衡。