指导意见：你好，请不要紧张，上胎无脑儿与这次没有什么关系。做好孕期8周内的保健是预防先天性畸形的关键。1、避免营养失调，不偏食。2、尽量少去公共场所，减少接触传染病的机会。3、妊娠剧吐及时治疗。4、工作环境尽量避免或减少接触有毒有害物品。5服药遵医嘱。6、生活规律，不吸烟饮酒，减少精神刺激。7、遵医嘱及时补充叶酸。