指导意见：你好，出现这种情况应该还是你的肠胃系统出现问题，导致你出现的这种症状，这种情况你是必须要去医院做个全消化道系统呗餐检查，根据检查的情况来做出最恰当的治疗方案，这种情况下，你在饮食上也是必须要多加注意，你是不可以吃生冷辛辣过于油腻的食物，尽量清淡饮食，吃一些容易消化吸收的食物，吃饭吃到七八分饱就可以，麻烦你对回复作出评价。