问题描述：（男 , 15岁）头发脱落,一块一块的大约有4块,每块有一拇指肚大,7天前开始一点一点的掉头发,最近才注意,我放暑假上补习班,早上7点起,中午玩游戏下午上课,上完又回家吃饭玩游戏到11点才睡觉,这样大约持续了14天左右了上课的时候也会有困意请问怎么可以解决呢?可以用生姜吗,不知道效果大不大?如果可以该如何使用呢?如果不能用生姜还有别的好的办法吗?谢谢!斑秃该如何治疗